domingo, 24 de mayo de 2009

Marcha Los 10000 del Soplao MTB


Aqui estamos, intentado recuperar despues del esfuerzo fisico que supone una marcha como esta. Lo primero muchas gracias a todos por los animos que nos habeis dado, felicitar a todos lo participantes y a la organización.La palabra que se me ocurre para definir este evento es ESPECTACULAR. El ambiente en la zona es impresionante, todo el mundo anima, hay gente animando en todos los pueblos desde la salida a cascos urbanos del recorrido, curvas y cunetas en los montes, en los avituallamientos etc... además animan de tal manera que empujan moralmente a acabar y dar todo lo que puedas.El recorrido es duro sobre todo en su segunda parte. En la primera tiene subidas y bajadas con no mucha altura aunque hay algunas como la del monte Aa que tiene bastante porcentaje. 20% si no recuerdo mal. La segunda parte empieza con la subida al Moral de 10 km que segun se baja hay que hacer otra subida a Fuentes de 15 Km para acabar tambien subiendo a Venta Vieja, bajar y volver a subir el Moral por donde se bajo anteriormente y con una subida de unos 8-9 km así que si las fuerzas no te llegan en la segunda parte del recorrido puede ser el verdadero " Infierno del Norte ".
Mis sensaciones han sido muy buenas y digamos que he acabado bastante bien después de los problemas básicamente mecánicos que he tenido, he rodado bastante biensin forzar en exceso porque sin conocer lo que puede venir es un poco arriesgado aunque me he encontrado muy bien. He pinchado dos veces, me han tenido que ajustar dos veces los cambios porque con el barro estaban hechos un desastre y los cables no resbalaban bien por dentro de las fundas y he roto dos veces la cadena. He recorrido los 30 últimos kilometros con la cadena tan estirada que el desviador iba casi paralelo esta pero bueno. Es una pasada como está orgamizada la prueba, asistencia mecánica en ruta, avituallamientos surtidos, medico en ruta etc....me he sentido como en casa.



Mi puesto en meta ha sido el 568 ( de 1600 ) con un tiempo de 12 horas 56 minutos podía haberlo bajado yo creo a 11:30 ó 11:45 pero con tantas paradas al final he decidido olvidarme te batir marcas y de terminar bien. Lo de terminar bien es un poco subjetivo porque lo cierto es que acabas bastante cansado. Yo sobre todo me traigo para casa la rodilla izquierda tocadísima y la espalda también resentida. He parado varias veces a estirar bien y a descansar un poco el culo y la espalda porque en las subidas finales me han molestado un poco.Por lo demás todo genial, nos hemos alojado en un Hotel con Spa en Comillas y esta mañana a las 9 ya estabamos metidos en el agua, en al baño turco, jacuzzi, Sauna etc.... seguido de un desayuno estupendo.

Enorabuena a todos.


















Cambios en mi mountain bike



Los nuevos cambios, el carbono es otra cosa
PEPINOOOOOOO!!!!!